Ccgforum's Weblog

Just another WordPress.com weblog


Een reactie plaatsen

Calciumsuppletie zou niet goed zijn voor het hart?

In een artikel in het British Medical Journal (BMJ 342) wordt melding gemaakt van onderzoek dat zou hebben aangetoond dat calcium-suppletie (al of niet in combinatie met Vitamine D) bij postmenopausale vrouwen de kans op het krijgen van een hartinfarct zou verhogen. Een mooie illustratie hoezeer je voorzichtig moet zijn met het trekken van conclusies uit wetenschappelijk onderzoek. De onderzoekers komen tot de volgende eind-conclusie: “Deze gegevens rechtvaardigen een herbeoordeling van het gebruik van calcium-supplementen bij oudere mensen”.

Deze conclusie is onjuist! Er zijn namelijk vele factoren die ervoor verantwoordelijk zijn of iemand een verhoogde kans op een hartinfarct heeft of niet. Eén van de voor de hand liggende factoren die in deze studie niet is meegenomen is het gelijktijdig gebruik van het mineraal magnesium. Een eenzijdige inname van calcium zal leiden tot een verstoring in de calcium/magnesium balans. Een verstoring van deze balans is een uitermate ongunstige factor voor de gezondheid. Een te lage (absoluut of relatief) concentratie van magnesium verhoogt de kans op hartfalen.

De studie zegt dus niets over de noodzaak voorzichtig te zijn met calcium-suppletie bij ouderen (ter voorkoming van osteoporose) maar het is feitelijk een pleidooi voor de noodzaak om de totale mineralenbalans in het algemeen en specifieke ratio’s in het bijzonder bij onderzoek te betrekken. Dat voorkomt onjuiste conclusies en vermindert de kans op verwarring onder de eindgebruikers.


Een reactie plaatsen

Vitamine K2 en gezonde botten

Ongeveer 35% van de botmassa op volwassen leeftijd wordt opgebouwd gedurende de puberteitsjaren. Onderzoek aan de Universiteit van Maastricht heeft uitgewezen dat het toevoegen (supplement) van Vitamine K2 bij kinderen (prepuberteit) een mogelijk beschermende werking heeft op het ontstaan van Osteoporose (=botontkalking) op latere leeftijd. Nederlandse wetenschappers melden in het British Journal of Nutrition dat een dagelijks supplement van vitamine K2 in de vorm van menaquinone-7 (MK-7) verbeterde niveaus geven van osteocalcin, een vitamine K-afhankelijk eiwit dat essentieel is voor het lichaam om gebruik te maken van calcium in de botweefsel. Zonder voldoende vitamine K, blijft de osteocalcin inactief is, en is deze dus niet effectief. “De huidige studie is de eerste om aan te tonen dat verhoogde inname van vitamine K-supplement de osteocalcin activiteit bij kinderen verbetert,” zegt prof. Cees Vermeer op de VitaK Research Center in Maastricht. “De volgende stap moet zijn dat ook een effect van MenaQ7 op botsterkte of breuk risico wordt aangetoond in deze leeftijdsgroep. Er is een groeiend besef dat het maximaliseren van botsterkte op de kindertijd een belangrijke strategie is ter voorkoming van osteoporose op latere leeftijd “, voegde hij eraan toe. Osteoporose wordt gekenmerkt door een lage botmassa, hetgeen leidt tot een verhoging van het risico van fracturen, met name de heupen, rug en polsen. Naar schatting 75 miljoen mensen lijden aan osteoporose in Europa, de VS en Japan. Vrouwen zijn vier keer meer kans op osteoporose dan mannen. Potentiële vermindering van osteoporose kent van oudsher een tweeledige aanpak door een poging om de botdichtheid in hoog-risico post-menopauzale vrouwen aan te pakken middels betere voeding of supplementen, of door het maximaliseren van de opbouw van bot tijdens de zeer belangrijke geslachtsrijpe jaren.


9 reacties

De petfles rukt op!

De mensheid sterft, lang leve de vooruitgang“! In een rap tempo worden de laatste restjes natuurlijke leefomgeving geofferd op het altaar van de vooruitgang, het evangelie van duurzaamheid, zogenaamd milieubewustzijn en natuurlijk, economische groei! “Wijn in petfles gaat het maken” kopt het Nederlands Dagblad. De petfles (en Tetra Pak) rukt op. Wat is daar op tegen, zo zult u zich afvragen.

Petflessen (én heel veel andere plastics) bevatten bepaalde chemische stoffen (plastic weekmakers) die bekend zijn geworden onder de naam ‘Xenoestrogenen’. Dit zijn oestrogeenachtige moleculen die in de vrije natuur helemaal niet voorkomen, ze zijn door de mens bedacht in z’n strijd voor vooruitgang. Oestrogenen zijn geslachtshormonen, samen met het progesteron worden ze ook wel de ‘vrouwelijke hormonen’ genoemd, hoewel ze in lagere concentraties ook aanwezig zijn in het lichaam van de man. De oestrogenen staan bekend als celgroei bevorderend terwijl progesteron het tegenovergestelde doet. Het is daarom dat oestrogeen dominantie bekend is geworden als een kankerbevorderende situatie. De reguliere geneeskunde gebruikt in de strijd tegen hormoongevoelige tumoren medicijnen die een anti-oestrogene werking hebben. Ons milieu vertoont steeds meer kenmerken van een ‘oestrogeen soep’. Restanten van oestrogenen, op grote schaal gebruikt in o.a. anti-conceptiva komen in ons oppervlaktewater en drinkwater terecht. Onderzoek heeft uitgewezen dat een verontrustend groot aantal diertjes in het Nederlandse oppervlaktewater onderhevig zijn aan geslachtsverandering, spontaan ontwikkelen ze zich van een mannelijk exemplaar in een vrouwelijk exemplaar, vanwege deze oestrogeenvervuiling.

Daar komen dan nog de Xenoestrogenen bij. De gevolgen zijn enorm, ook voor de mens. Xenoestrogenen geven een verstoring van de natuurlijke hormoonproductie bij de mens. In 2008 rapporteerde een Duits onderzoek dat er een wijdverbreide vervuiling is vastgesteld van Xenoestrogenen in mineraalwater dat verpakt is in petflessen. Deze moleculen migreren van het verpakkingsmateriaal naar de vloeistof die erin zit en zo komen ze in de mens terecht. Ze worden ook wel aangeduid als ‘hormone disrupters’, hormoonontregelaars. De gevolgen?

* Borstkanker (de toename van borstkanker in Noord-Amerika is bijna verdrievoudigd sinds 1950)
* Fibrocysten in de borsten
* Auto-immuunziekte (zoals lupus en thyroïditis)
* Verhoogde bloedstolling (verhoging van het risico van een beroerte)
* Allergieën (waaronder astma, netelroos, huiduitslag, sinus problemen)
* Versnelling van het verouderingsproces
* Baarmoederkanker
* Haaruitval
* Gewichtstoename
* Geheugen verlies
* Osteoporose
* Premenstrueel Syndroom (PMS)
* Prostaatkanker
* Schildklierstoornissen
* Onvruchtbaarheid
* Verminderd mannelijke seksueel functioneren
* Afname productie zaadcellen

Maar………… gemakkelijk is het wel zo’n petfles. Proost!