Just another WordPress.com weblog


Een reactie plaatsen

Gezondheidseducatie

Gezondheidseducatie zou een verplicht vak dienen te zijn op basisscholen en middelbaar onderwijs. Jonge geleerd, oud gedaan, geldt ook hier. Hoe kan het we kinderen leren klokkijken en vertrouwt maken met allerlei andere basale kennis over ritmes en natuurlijke verschijnselen terwijl we hen niet van het begin af aan onderwijzen in biologische ritmes en hun bijdrage aan gezondheid en vitaliteit. 


Een reactie plaatsen

Kankerpreventie (1)

In een systeembenadering van de werkelijkheid is “samenhang” een kernbegrip. Grote denkers als Bohm, Penrose en Laszlo hebben zich, naast vele anderen, vanuit een natuurwetenschappelijke en filosofische invalshoek bezig gehouden met deze samenhang in de werkelijkheid waar we deel van uitmaken.

Deze benadering wordt nogal eens geïllustreerd aan de hand van het ‘holografisch principe’.  Het hologram is een bijzonder optisch fenomeen. Hier gaat het me vooral even om de volgende eigenschap van een hologram: “Omdat ieder deel van het opgenomen beeld het gehele beeld van het hologram in zich draagt is die naam holografie gekozen”.

Ook binnen een systeembenadering van de werkelijkheid gaat men er van uit dat patronen op alle niveau’s in het systeem terugkomen. Een illustratie is bv. het boek van Roy Porter “De zin van waanzin”, waarin hij beschrijft dat iedere maatschappij zijn eigen ‘waanzinnigen’ heeft. Ook andere auteurs hebben benadrukt dat er een relatie is tussen de tijd en de ziektes die in die tijd vooral actueel zijn. Een prachtig voorbeeld en voor iedereen aan te raden is het dunne boekje van de Duits/Koreaanse filosoof Byung-Chul Han “De Vermoeide Samenleving” (Uitg. Van Gennep Amsterdam, ISBN 9789461640710). De achterflap begint met de zin: “Ieder tijdperk heeft zijn ziekten”.

Tegen deze achtergrond wil ik een aantal blogs schrijven over de ziekte kanker. Een ziekte die in onze tijd schrikbarend veel voorkomt en, volgens deskundigen, z’n piek nog niet heeft bereikt. Ik hoop uit te leggen waarom zéker voor deze ziekte geldt dat voorkomen beter is als genezen. En verder zal ik informatie delen die fundamenteel is voor een effectieve kankerpreventie. Tegen de achtergrond van het voorgaande zou het interessant kunnen zijn naar de eventuele relatie tussen de tijd waarin we leven en deze ziekte te kijken. Zonder ook maar in het minst de pretentie te hebben hier bij benadering volledig in te kunnen zijn, wil ik een aantal gedachten met u delen.


2 reacties

Schildklier: meest onderzocht en minst begrepen (4)

Zoals ik in blog 2 al heb aangegeven is de schildklier ‘slechts’ een schakel in een keten van processen. Wanneer de schildklier strikts genomen goed functioneert, wil dat bepaalt nog niet zeggen dat daarmee het eindresultaat van de hele schildklierstofwisseling goed is.

De schildklier produceert voornamelijk T4 (L-Thyroxine). T4 is echter een relatief inactief hormoon en het dient nog omgezet te worden in de biologisch actieve vorm T3. Deze omzetting vindt plaats in de organen van het lichaam zoals de nieren, lever, hersenen etc. door een enzym dat ‘iodothyronine 5’deiodinase’ heet. Hoewel T4 ook wel enige activiteit bezit is met name T3 verantwoordelijk voor de effecten die het schildklierhormoon op de stofwisseling hebben.

De omzetting van T4 naar T3 is dus een erg belangrijke schakel in de keten. Een normale T4 productie en een geringe omzetting naar T3 levert evengoed een klachtenbeeld op van een te trage schildklierfunctie (hypothyreoïdie). Focus op alleen de TSH en T4 bloedwaarden leidt dan tot de verkeerde conclusies.

Er zijn tal van factoren die de omzetting van T4 naar T3 kunnen verstoren:

  • Antilichamen TPO (auto-immuun schildklierziekte)
  • Alpha-liponzuur (supplement)
  • Chronische ziekten
  • Tabaksrook
  • Medicijnen (o.a. anticonceptie Pil, beta-blockers, synthetische oestrogenen, lithium, chemotherapeutica, etc).
  • Straling
  • Vasten
  • Tekort aan groeihormoon
  • Zware metalen belasting (o.a. kwikbelasting)
  • Hemochromatosis (ziekte)
  • Hoge stressdruk
  • Zwakte van de bijnierfunctie (Bijnieruitputting)
  • Ondervoeding
  • Tekorten aan nutriënten (o.a. selenium, zink, vitamine A, B6 en B12)
  • Ouderdom
  • Lichamelijke trauma’s
  • Postoperatieve stress
  • Soja